栃木県、群馬県を中心に、ヨガ・ピラティス・ベリーダンスのレッスン、イベント、ショー、ワークショップ等の活動を行っているStudio Malica ~スタジオ マリカ~です。女性も男性も、自分の心と身体を大切に・愛しむように楽しんでいただくことを大切にしています。

  • エアリアルヨガご感想

    2017年3月31日

    先日、エアリアルヨガのプライベートレッスンを受けた方より感想をいただきました!


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    昨日はお世話様でした。
    今朝は何処も痛くなく起きれました。必ず首肩腰がベッドから起きると痛かった のに全く無しです\(^o^)/

    初めてでしたが私には効果バツグンです
    次回が楽しみです又宜しくお願いします。

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    わーい(((o(*゚▽゚*)o)))
    嬉しいです!
    即効性あるこの効果
    本当に素晴らしいと思います!

    レッスン中もポーズを一つやるごとに
    「気持ちいいー」と何度も漏らしてました(笑)

    そして、最後のハンモックの中でのシャバーサナでは何もかも忘れてすっかり夢の中ー。

    こちらの生徒さんは慢性的な腰痛を持ってらして。
    お仕事柄か、首にも大変な負担が掛かってます。


    ベリーダンスをする様になってからは辛い腰痛などはすっかり良くなっていた様ですが、イマイチまっすぐ立つ事に対して少し恐れがあり、前かがみのおよび腰のような姿勢になってました。

    腰痛の人には多い姿勢ですね。

    ところがエアリアルヨガレッスンを終えたその瞬間から

    まっすぐ立ててる~!
    私がいつも言ってるダンサーらしい姿勢に近づいてる~!

    これには生徒さんも私もむちゃくちゃ喜んでしまいました。

    まだプライベートレッスンのみのご提供ですが是非ともエアリアルヨガの気持ち良さを体験してほしいです。
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