腰痛緩和ストレッチ 2025 12/16 Yoga 2016年12月3日2025年12月16日 えーベリーダンスの生徒さんからSOS! 急に腰が痛くなってしまったもようです~( ゚д゚) なので優しいストレッチの動画アップしましたーよ♪ やってみてちょ♪ Yoga よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました!